小仙子美夢成真人際能量工作坊簡介

小仙子美夢成真人際能量工作坊簡介

前言：
生命像一首一個又一個音符連結起來的一首歌曲，也像一幕又一幕風景所串起來的一場戲，更像一個又一個海浪連結成的海洋。音符有高有低，海浪有起有落。我們的小仙子在他們的人生戲中扮演著承受（身心障礙）的戲碼，在人際上也或多或少有些失落。

美夢成真人際能量團體，將陪伴著我們的小仙子，透過遊戲與冥想，提高生命的波動能量，建立獨特而美麗的能量網絡，進而提昇人際連結與美夢成真的壓力因應能力。讓我們的小仙子們可以再度翱翔於人間！
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活動流程：
Part‭ ‬1
１． 相見歡：活動介紹與工作人員自我介紹。（約五分鐘）
２． 暖身操：動動筋骨，動動肩膀。（約十分鐘）
３． 回歸大地，回歸海洋：能量連結放鬆冥想。（約十分鐘）
４． 化身萬物，找回生機：動物冥想遊戲與成員自我介紹。（約十分鐘）
５． （休息十分鐘）
６． 探索與分享：在遊戲中找回自信與力量。（十五分鐘）

Part‭ ‬2
１． 回顧：上次團體歷程回顧與分享，找回了什麼力量（十分鐘）
２． 萬能的天神，請賦予我神奇的力量：連結高等心靈能量場。（十分鐘）
３． 美夢成真，神奇彩虹橋：享受我期待的人際關係模式與生活（廿分鐘）
４． （休息十分鐘）
５． 探索與分享：以喜悅的心情，分享美夢成真的感受，強化成員的行動力量（十分鐘）

Part‭ ‬3
１． 回顧與分享：以美夢成真的心情，面對現實的人際連結。（十分鐘）
２． 愛、讚美與祝福：人際能量體驗遊戲（十五分鐘）
３． 當天使走過人間：能量遊戲實用技巧練習（十五分鐘）
４． （休息十分鐘）
５． 探索與分享：透過討論，提高成員人際因應能力。（十分鐘）

Part‭ ‬4
１． 回顧與分享：生活實際歷程分享（十分鐘）
２． 成為我（內在的）自己：放鬆冥想與能量連結。（十分鐘）
３． 我的他在哪裡？重要人際連結確認與強化（廿分鐘）
４． （休息十分鐘）
５． 探索與分享：分享活動心得，支持成員採取行動，提升人際關係（十分鐘）

Part‭ ‬5
１． 回顧與分享：生活實際歷程分享（十分鐘）
２． 回歸大地，回歸海洋：放鬆冥想與能量連結。（十分鐘）
３． 輕鬆彈跳不落地。人際支持網絡連結與強化（廿分鐘）
４． （休息十分鐘）
５． 探索與分享：分享活動心得，陪伴成員提升凝聚力，加強人際支持網絡（十分鐘）

Part‭ ‬6
１． 回顧與分享：生活實際歷程分享（十分鐘）
２． 親愛的老天爺，感謝有您：放鬆冥想與能量連結。（十分鐘）
３． 美夢已成真：人際期待再確認與自我功能強化（廿分鐘）
４． （休息十分鐘）
５． 結束與分享：準備分離，確認後續支持體系與連結方式（十分鐘）
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參考書籍：
１． 生命的答案，水知道。
２． 幸福的真義，水知道。
３． 從演劇到領悟。
４． 心靈舞台。
５． ‭(‬其他心理演劇原文書‭)‬
６． …‭.‬
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工作人員背景：
1‭.‬ 心理演劇成長團體訓練。
2‭.‬ 心理演劇導演團體訓練。
3‭.‬ 門診精神官能症患者壓力免疫團體。
4‭.‬ 門診精神官能症患者行動探索團體。
5‭.‬ 生命能復甦訓練課程訓練。
6‭.‬ 生命能復甦訓練課程助教。
7‭.‬ 生命能復甦訓練課程講師。
8‭.‬ 生命能甦活工作坊助教。
9‭.‬ 生命能甦活工作坊講師。